ﻋ̝̚ﭓــــــٱﮃ ٱڷــڔﺣ̭͠ﻣ̝̚ــــڻ ﻓ̲̣̐ـې ﭸـڻـــۂ ٱڷڔﺣ̭͠ـﻣ̝̚ـــــڻ
مرحباً بك زائر منتديات ((عباد الرحمن))

الكريم أذا كنت زائر

يشرفنا انضمامكم وأذا كنت عضو تفضل بتسجيل الدخول

للأطلاع على ما هو جديد من باقي اقسام المنتدي الداخليه

(اداره المنتدى)



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زهرة العمر
Admin
Admin
avatar

الرتب :
الاوسمه :
الجنس : انثى
نقاط : 4467
تاريخ التسجيل : 18/05/2012
الموقع : منتديات عـبـــاد الــرحــمـــن

مُساهمةموضوع: وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال   الخميس نوفمبر 01, 2012 11:16 pm

وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


يعتبر الطعام جزء هام فى حياتنا فتناولنا للطعام يعتبر مؤشر على مدى تمتعنا بالصحة

واللياقة البدنية و برغم ان الاطعمة التي نتناولها تؤثر على صحتنا لانها  المصدر الوحيد

للتغذية والطاقة لدينا الا اننا لا نعرف عنها الكثير كما نجهل ايضا تاثير تناولها سواء

بالسلب او بالايجاب على الصحة والجمال , ولان حواء تهتم بكل ما يؤثر على صحتها

وبالتالى رشاقتها وجمالها نقدم لكم اليوم من خلال" موقع حواء " اطعمة الصحة والجمال

للدكتور عادل عبد العال , حيث تتميز هذه الاطعمة بفاعليتها وتأثيرها الايجابى على الصحة

والجمال , والان مع اطعمة الصحة والجمال  .


- وصفة دكتور عادل عبد العال لنمو الذكاء وزيادة التركيز :

ينصح الدكتور عادل عبد العال بضرورة تناول جميع انواع المكسرات حيث تعد من الاطعمة

الصحية التى لها تأثير فعال على الصحة وخاصة صحة المخ ,حيث تساعد على التركيز

ونمو الذكاء .
 


-وصفة دكتور عادل عبد العال لخفض ضغط الدم :

ينصح الدكتور عادل عبدالعال بالاكثار من تناول " الثوم" حيث يعتبر من الاطعمة الصحية

التى تعمل كمضاد حيوى واسع المجال لمحاربة البكتيريا والطفيليات المعوية كما  يعد "

الثوم"خافض لضغط الدم ,والكوليسترول ومعالج لسرطان المعدة .
 


-وصفة دكتور عادل عبد العال لتقوية الذاكرة :

يؤكد الدكتور عادل عبد العال ان الحلوى الطحينية ,والتمر , والذرة الصفراء من الاطعمة

التى تؤثر على الصحة وتمنح الجسم الطاقة والحيوية كما انها فعالة فى تقوية الذاكرة .
 


- وصفة دكتور عادل عبد العال لعلاد السمنة والنحافة :

يرى الدكتور عادل عبد العال ان العنب الاحمر,و البنجر ,و الرمان ,و الفراولة من الفواكه

التى يجب ان تعصر وتشرب لرفع نسبة الهيموجلوبين , كما ينصح الدكتور عادل عبد العال

بتاول هذه العصائر بعد الاكل للسمان وقبل الاكل للنحاف حتى تكون فعاله .
 


-وصفة دكتور عادل عبد العال لمعالجة الامساك :

ينصح الدكتور عادل عبد العال اللذين يعانون من الامساك المزمن بضرورة استخدام زيت

الزيتون فى الطعام , كما ينصح ايضا بتناول ملعقة زيت زيتون على الريق يوميا , مع تدليك

منطقة السرة 3 مرات فى اليوم .
 


-وصفة دكتور عادل عبد العال لتقوية نسيج الجلد والقضاء على الحكة والهرش :
ينصح الدكتور عادل عبد العال بضرورة مسح الجلد بقشر الرمان المطحون وخل التفاح

حيث يعمل هذا الخليط على تهدئة الجلد واعطائة رونق وصحة وجمال .
 


- وصفات دكتور عادل عبد العال لشد الصدر والجلد :

- ينصح الدكتور عادل عبد العال لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق

المداومة على استخدام زيت الزيتون فى الطعام وايضا دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه

لدقائق ثم غسله بالماء الدافئ، و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب .
 
-ينصح الدكتور عادل عبد العال باستخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على

الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم .
 
-ينصح الدكتور عادل عبد العال باضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام, كما يمكن

تدليك الصدر, و الجسم بخل التفاج ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه. ثم غسل

الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
 
-ينصح الدكتور عادل عبد العال بوضع ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد. و خلطهم

ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج
 


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ربـــــي لـكَ الــــحـمــد كلــه . . ولـك الـــشــكُـر كلـــه
وبيــدك الخــيـر كلــه . . وإليــــكَ يرجــــع . .الأمـــر كلـــه
لا إلـــه إلا أنــــــــت نــسـتــغــفـــركَ ونـــتــــوب إليــــــــك . .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://6000909099.montadamoslim.com
اميره باخلاقي

avatar

الرتب :
الجنس : انثى
نقاط : 338
تاريخ التسجيل : 01/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال   السبت نوفمبر 03, 2012 10:30 am

وصفات جميييييييييله  تسلمي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة العمر
Admin
Admin
avatar

الرتب :
الاوسمه :
الجنس : انثى
نقاط : 4467
تاريخ التسجيل : 18/05/2012
الموقع : منتديات عـبـــاد الــرحــمـــن

مُساهمةموضوع: رد: وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال   الأحد نوفمبر 04, 2012 7:11 pm

تسلمي اميره نورتي الموضوع اهلا بيكي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ربـــــي لـكَ الــــحـمــد كلــه . . ولـك الـــشــكُـر كلـــه
وبيــدك الخــيـر كلــه . . وإليــــكَ يرجــــع . .الأمـــر كلـــه
لا إلـــه إلا أنــــــــت نــسـتــغــفـــركَ ونـــتــــوب إليــــــــك . .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://6000909099.montadamoslim.com
اماني العمر

avatar

الرتب :
الجنس : انثى
نقاط : 99
تاريخ التسجيل : 27/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال   الأربعاء نوفمبر 28, 2012 9:21 am

وصفات جميله وانا من المتابعين للدكتور عادل عبد العال موضوع متميز

مشكووووووووووووووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة العمر
Admin
Admin
avatar

الرتب :
الاوسمه :
الجنس : انثى
نقاط : 4467
تاريخ التسجيل : 18/05/2012
الموقع : منتديات عـبـــاد الــرحــمـــن

مُساهمةموضوع: رد: وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال   الأربعاء نوفمبر 28, 2012 8:07 pm

الف شكر ليكي اماني جزاكي الله خيراا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ربـــــي لـكَ الــــحـمــد كلــه . . ولـك الـــشــكُـر كلـــه
وبيــدك الخــيـر كلــه . . وإليــــكَ يرجــــع . .الأمـــر كلـــه
لا إلـــه إلا أنــــــــت نــسـتــغــفـــركَ ونـــتــــوب إليــــــــك . .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://6000909099.montadamoslim.com
 
وصفات الصحة والجمال للدكتور عادل عبد العال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ﻋ̝̚ﭓــــــٱﮃ ٱڷــڔﺣ̭͠ﻣ̝̚ــــڻ ﻓ̲̣̐ـې ﭸـڻـــۂ ٱڷڔﺣ̭͠ـﻣ̝̚ـــــڻ :: الفئة الأولى :: العياده الشامله-
انتقل الى: